ブログ 2020年10月の記事一覧
2020年 10月 14日 ストレス解消法～北野編～
最近BLEACH全74巻を再々々読破しました。
好きな卍解は『黒縄天譴明王』です。
担任助手の北野です(^^)/
今日は私のストレス解消法を紹介しようと思います。
前置きからもわかるかも知れませんが、
自分の好きなことは漫画を読むことです。
今までに何千冊も読んできましたし、自分の一番のストレス解消は漫画を読むことです。
しかしもちろん受験生のときには漫画を沢山読んでいる暇なんてありませんでした。
そのため自分のモチベーションを上げるために『自分ルール』なるものを作り上げていました。
そのルールとは、一日勉強をがんばったら夜寝る前に漫画を一話だけ読んでから寝るというものです。
受験生のときは『BECK』というハロルド作石先生の作品にハマっていたので、
それをアプリで毎日一話読んでいました。
このルーティーンを崩さないように毎日過ごしていると、
良いペースで勉強が続けられました。
これはあくまで自分の例ですが、
自分なりのルーティーンを作るという行為はすごくお勧めです。
ちなみに『BECK』とは主人公の田中幸雄こと、通称コユキが
仲間たちとともにバンドとして成長していく物語です。
コユキは勉強も運動もダメダメないじめられっこの中学生ですが、
アメリカ帰りの天才ギタリストの竜介と出会うことでギターを始め、
その後ともにBECKというバンドを組みます。
何もかもダメなコユキですが、歌だけはとてつもなく上手だったのです。
そんな才能を持ちながらもなかなかそれを認められず、
いろいろな弊害がありつつも、BECKが世界的なバンドになっていく物語です。
笑いあり涙ありの、とても熱くなれる漫画なので
受験が終わったらぜひ読んでみてください。
またなにかあったらいつでも聞いてくださいね(^^)
2020年 10月 14日 僕のストレス解消法
こんにちは
先日、ついに成人となり法的な束縛を受けるようになった男
佐々木です。
本日はそんな男のストレス解消法をご紹介します。
僕のストレス解消法は意外かもしれませんが
音楽を聴くことです。
特にストレスたまったときはクラシックを聴きます。
特に自分が好きなのはお恥ずかしいのですが
ドヴォルザークの新世界より
です。
これを聞いていると自分の悩みや憤りが些細なものなのだと気づかされます。
皆さんも「ストレスがたまったときはこれ！」
というような曲やテレビ番組を探してみてください。
ストレス解消は何ものよりも優先されます。
もし悩みやストレスがたまっていると感じたら
自分たち担任助手に教えてください！
一緒に解決法を考えましょう！！
それでは
(^^)
2020年 10月 12日 私のストレス解消法！
どうも～
担任助手の山﨑です
最近寒くなってきて布団から出れなくなってきましたね
早く春が来ることを願ってる今日この頃ですね
さて今日は私のストレス解消を
皆さんに紹介しようと思います！
受験生の皆さんは
「過去問でいい点数でない！」
「親がうるさい！」
「もうなんかイライラする！」
みたいなことがあると思うので
そのイライラ解消の役に立てば
幸いです
まぁまず一番大事なことは
「常に明るい未来を考える」
ってことです
そもそもなぜイライラするのかを考えてみましょう
上でも挙げたようにイライラの原因の
成績が伸びない、家族との衝突など
それらすべては
「不安」
から来ているものです！
成績が伸びない⇒志望校合格への不安
家族との衝突⇒家族の不安
なんかイライラ⇒漠然とした不安
このように不安がストレスを生んでいるのです！
なのでその不安を生まないために
明るい未来について考えるんです！
模試の点数も過去問の点数も
一旦忘れて
第一志望校に合格して喜んでいる自分を
想像してみてください
そうすれば気持ちも前向きになれると思います
そのうえで
どうやったら点数が伸びるのか？
どうやったら今想像した未来にたどり着けるのか？
を考え、分析し行動するそうすれば
自然とイライラも生まれず
効率的に勉強することができると思います
以上！
私のストレス解消？法でした！
お役に立てば幸いです
2020年 10月 10日 受験期の不安
こんにちは！
担任助手の髙橋です
この頃自分の生活に変化がなくて、ちょっと退屈しています。
これといった趣味もないので、みなさんのオススメが何かあれば紹介してください！
今回は僕が受験期に苦労したこと、不安だったことを紹介しようと思います。
受験生のみなさんは夏休みが終わって１ヶ月が経ち、今どういった気持ちで勉強しているでしょうか？
夏の努力が実って調子がいい人、焦りや不安を抱えている人など様々だと思います。
僕が受験生の秋ごろはただただ焦っていました。
部活が八月まであったことで勉強量がまわりより少なく
受験当日までに伸びるのか、できるようになるのか
ということばかり考えていました。
今、こういったことで悩んでいる受験生のみなさんも多いと思います。
僕からのアドバイスは
やめないこと、続けること
この二つを意識することです！
不安や焦りがあるからといってそれはやめる理由にはなりませんし
そこでやめてしまっては伸びも止まってしまい
たちまち合格の可能性は下がってしまうでしょう。
そんなのわかってるよと思うかもしれませんが、
僕が去年受験を経験して、一番大事だと思ったことが続けることです。
もっというならば、続けることを続けることです！
続けていて良かったと思えるのはおそらく受験が終わったあとだけです
それまで自分を信じてやりきりましょう！！
もちろんそれでも辛い時期はあります。
そういうときは自分だけで抱え込まずまわりの人に
話を聞いてもらうだけでも少しは楽になります！
僕も受験期は頻繁に担当の助手に話を聞いてもらっていました！
現役生はまだまだこれからが勝負です！
今の努力が１ヶ月後２ヶ月後の結果、そして受験本番の合否にもあらわれるでしょう。
最後の最後まで努力し続けた人が納得のいく結果を得られると僕は信じています！
2020年 10月 8日 不安 ～受験期・稲山編～
最近、某クレープ屋さんで真剣にメニューを選んでいたところを
生徒に見られてしまいました。
稲山です。
いくつになってもクレープたべたくなりますよね。
さて今回はこの時期の受験生が陥りがちな不安について自分の体験談をもとに
どんなふうに向き合っていたかを書いていきたいと思います。
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この時期僕が陥った不安は冠模試爆死によるものでした。
10月にあった冠模試（K）で意味わからんミスを連発し
自分のベストをまったく発揮できず
心がズタボロになりました。
ただその一週間後に別の塾の冠模試があったためそこに向けて勉強しなければならない状況でした。
そこで僕はこの不安を怒りに変えようと思い、
日記帳にひたすら今までの勉強の悪かったところと自分の悪いところを書きなぐりました。
そうすることでふがいない自分を再認識することができ、
こんな自分とはおさらばしたいという気持ちになって再び勉強に没頭できました。
以上のように僕は不安を怒りに変えることで解消していました。
あくまで僕の例ではありますが参考にしてみて下さい！
