ブログ 2022年10月の記事一覧
2022年 10月 20日 勉強習慣を確立するには？
こんにちは！
担任助手１年の山崎誠也です。
最近行ってみたいなと思う場所が多すぎて、冬休みや春休みにどこに行こうなんて考えています。
一番行ってみたいのは(国内では)、北九州の皿倉山というところで、
ケーブルカーで山を登ることができ、
夜景がめっちゃきれいらしいです。
めっちゃ行きたい。
さて、みなさん、自信を持って勉強していると言えますか？
こんな当たり前のこと聞くな、と思う人もいるかもしれませんが
自信を持って言えない人は、勉強習慣が確立できていない可能性が高いです。
今日は勉強習慣を確立する方法について少し触れたいと思います。
勉強する習慣をつけるためには、生活習慣から見直す必要があります。
まず、寝る時間が不規則になっていないでしょうか。
スマホの見過ぎや勉強の頑張りすぎで深夜になっていたり、
今日は疲れたから早く寝ようとか思ったりすることがあっては、
勉強習慣が確立できていないでしょう。
毎日何時には寝よう、と寝る時間を固定することで学習量を安定化できます。
一定量を断続的に行うことで習慣はつきます。
これは寝る時間だけでなく、スマホを使う時間を決めることにも当てはまります。
次に、勉強に関してです。
まず、朝起きる直後と寝る直前にやることを決めましょう。
単語帳など軽めのものでも良いと思います。これを毎日の日課にすることが、勉強習慣を確立する第一歩です。
これと似たように、問題集や参考書に触れるのを日課にするのも良いと思われます。
いきなり一か月続けてみよう、と意気込むのも良いですが、
まずは一週間試してみて、達成出来たら次の一週間、二週間、一か月と
徐々に増やしていくのが良いでしょう。
今回は、勉強習慣について触れました。
「習慣」というのは、自分の意志によって作り上げられるものです(環境など外的要因も多少はありますが、)。
自分でやってみようという思いがなければ、習慣にはなりません。
自分なりの勉強習慣を身に着けることが志望校に近づく近道だと思います。
頑張ってください！
それではまた！
2022年 10月 19日 限界を感じてしまったら
担任助手の磯邉です！
みなさん！受験が始まるにつれて自分の限界感じていませんか？
共通テストまであと87日です！東進のPO Sで毎回出てくると思うのでみんなわかっていると思いますが！
壁に当たってしまった時あなたはどうしてますか？
受験生の頃は人生の中で一番病む時期と言われています
今の時期からだんだんとメンタルがキツくなってくる時期だと思います
私はそんな時、友達と話してメンタルを保っていました
受験生の頃は人と話す機会が少なく一人で悩んでしまうことが多くなってしまうと思います
そんな時に必要なのが、家族、友達、学校の先生、また、担任助手を是非頼ってください！
１１月６日はラスト２回の東進で行われる共通テスト模試の日です！
結果に一喜一憂するのではなく、復習により力を入れて頑張りましょう！
悩みがあるときは担任助手に是非ぜひ相談しましょう！！
2022年 10月 18日 スマホとの向き合い方について
こんにちは、
最近、自動車教習所に通い始めて、夏休みから通い始めればよかったと後悔している松倉です。
あ、あと富士急に行ってきました!
みなさん、富士急行ったことありますか、、、？
と前置きはそれくらいにしておいて。
今日のトピックは、スマホとの向き合い方です。
みなさんは、どのように向き合っているでしょうか？
自身を振り返ってみてください。
東進に登校したら、受付でスマホを預けることが出来ます！！
東進に来ても、スマホ見ちゃうよーという人は、登校したら、受付でスマホを預けましょう！
これで、授業に集中できること間違いなし。
東進以外の時間に関しては、
僕は、スマホゲームとかは一切やっていなくて(それは嘘です、高1の時にクラロワやってました。)、
家で音楽聞くぐらいでした。だから、そんなにスマホで苦労した思い出はありません。
一例として、
スマホゲーム自体をアンインストールするという人も僕の高校の友達でいました。
本当に、志望校合格を目指すのなら、アンインストールするという方法を試してみてはいかがでしょう？
こんな感じで、今回のブログは終わろうと思います。
読んでくれた方、ありがとうございました。
2022年 10月 14日 集中力を保つためにやっていたこと
こんにちは！やっと涼しくなってきて大歓喜している田口です！
やっと秋が到来したということで、、今回は集中力を保つ方法を伝授したいと思います！
秋といえばやっぱり食欲の秋ですよね！！おいしい食べ物が多くてたまらないですよね！！
自分は特にパンプキンパイが大好物です！コストコのパンプキンパイは
たまらなくおいしいのでおすすめです！
またスポーツの秋でもありますね！なんといっても駅伝シーズンの到来はうれしすぎます！
今年も青山学院大学はとても強そうです！自分も出てみたいものです、、、笑
それでは本題の集中力を保つ方法について語ってみたいと思います！
その方法とはズバリ！インターバルをすることです！
大人の集中力が続く時間はおよそ５０分といわれています。
だから中高の授業時間はおよそ５０分なわけなんです！
でも東進での授業は１倍速だと９０分ですね。
普段の学校の授業時間に４０分加わるとなかなかキツイですよね、、
なので自分は遠慮せず５０分がたった当たりでキリがよかったら１０分くらいの休憩をとっていました。
そして休憩をとりおわったら、すぐ残りの４０分を集中します。
このインターバルを繰り返すことで割と長い間集中を保つことができます！
たまに休憩がてらといって携帯でマンガやゲームをやっている人が見受けられますが、
それは逆効果です！！
余計頭に情報を入れてしまって頭が休まっていません！
なのでやってしまっている人は休憩の仕方を変えてください！
おすすめは外の空気を吸ったり、軽くストレッチしたりするといいリラックスになります！
また夜はしっかり寝ましょう！
とか言うとどんなに頑張っても５時間しか寝られないですという人も出てくると思います
（自分が実際そうでした笑）そんな人は睡眠の質をよくしましょう！
夜のスマホはやめて部屋にいい香りのするものを置くと睡眠の質は上がります！
また家で勉強していて誘惑に負けてしまう人！特に受験生！
自分はその時今気を緩めるて志望校に落ちるか、
この一瞬を踏ん張って合格を掴むかどっちか選べ！と自分に問いかけていました！
最後に！学力向上は学習の質から！
学習の質は高い集中力から！
自制心をもって各々の目標に向かって頑張りましょう！
2022年 10月 13日 科目選択の仕方～社会編～
こんにちは！担任助手の早川駿矢です。
今回は低学年生向けに社会の科目選択について書こうと思います。
文系の方、国公立理系志望の方は参考になるかと思いますので、読んで見てください！
最終的に「入試で高得点をとる」ことを目標としたときに、自分が考えるポイントを2つ示します。（※必ず上から順に参照してください！）
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（0⃣入試で選択できる科目を調べる）
最初は入試要項等を確認し、志望大学を受験するうえで選択できる科目は何か調べてみましょう。勉強したのに入試で使えないとなると萎えると思います、、笑
個別試験で地理や倫理・政治経済を受験しようと考えている人は特に確認してほしいです！
①好きな科目を選ぶ
これは当たり前ですが、とても大切です。
「好きこそものの上手なれ」ってよく聞きますよね！
まずは得意不得意に関わらず好きな科目を選ぶべきだと思います。
嫌いな科目を１年以上勉強し続けるのは苦なので、、、、、
私の高校の友人で日本史マニア（理系）がいたのですが、共通テスト模試では常に100点でした。
彼曰く、休憩時間に「趣味で」日本史を学んでいたそうです。（笑）
②得意不得意で選ぶ
いや、別に社会好きじゃない、、、って人。
得意不得意で選んでみましょう。得意なら勉強しててそんなに苦じゃないと思います。
今までの定期テスト、中学受験、高校受験の経験を思い返してみましょう。
歴史、地理、現代社会の中でどれが得意でしたか？？？
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以上となります。今回はかなり平素な文章になってしまい申し訳ないです。
もし科目選択に迷っていたら学校の先生や担任助手の先生に聞いてみましょう！！
