病は気から これ大事 | 東進ハイスクール新浦安校|千葉県

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2020年 11月 6日 病は気から これ大事


 

おはようこんにちはこんばんは

大学の実験が始まり

研究室にも配属され

就職活動を始め

なんか色々はじまり

生活のなんかリズム的なものが

変な感じになっていますが

充実感も感じています

松浦です。

 

今日はタイトルでもあった

病は気から

について話します

(体調管理について話します。)

 

僕の体調管理は

昔から変わっていません。

体調を崩したことがほぼないです。

 

やっていたこと、意識していたことを話します。

 

 

なにも意識しないこと。

 

 

です

というのも、病は気から

と自分は思っているので

 ①今日やる事終わっていないから夜更かししよう

②今日集中力が続いてるから頑張ろう

③明日めっちゃ早起きしよう

④風呂入るのめんどくさいから今日はいらない

 

などなどいつもと違うことをしないように

生活しましょう

ヒトっていつもと違うことを考えたり、

そして実行してしまうから体調を

壊すと思うんです。

(自分の意見ですので、お手柔らかに。)

なのでいつもと同じことを意識して

生活しましょう。

 

そういう意味での

自分の中での

病は気から

でした。

 

ありがとうございました。