朝から行動! | 東進ハイスクール新浦安校|千葉県

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2017年 1月 24日 朝から行動!

おはようございます。武田です

 

今、正直眠いです。

 

この時期はどうしても布団から出られなかったりしますよね。

布団の中は暖かく心地がいい分、布団の外が極寒に感じませんか?w

自分も二度寝しないと絶対起きれません。

「二度寝できないなら寝坊する」と思うこともしばしば。。。

そのくらい朝の自分は意志が弱いです。

 

なので、1回目のアラームは起きるつもりの時間の1時間前にかけます。

そして二度寝して、1時間後のアラームでまた起きます。

 

 

 では、朝早く起きるメリットって?

朝早く起きた方がいいと言われますよね?

 

実際そうです。

 

どんなメリットがあるのか?

①朝早く起きると大学に行く時間まで、余裕ができる

②何時間寝ても昼に眠くなるので、その分早く起きることで時間を確保する

③朝から勉強した方が1日集中できる

自分が思うメリットは以上です。

 

 

今部活生の人で時間がないという人は、夜を伸ばすのではなく、朝を早めた方が良いと思います

 

時間がないというのはそれからです。

また、効率ばかり求めるのもやめましょう

効率を求めるのは量を確保してからです。

効率化≠楽すること

ではありません

効率化=自分の努力の限界値を伸ばすこと

だと思います。

 

 

みなさんが朝登校するのを待ってます。